« Elle ne s’arrête jamais ! », « Je ne dors que 5 heures ! », « Je ne sais pas où il trouve encore le temps d’aller au salon de l’auto! », « Mes enfants de 6 ans sont trilingues », « Je suis surbookée ! »
ADMIRATION !
Oui, que de respect et de valorisation envers ce surmenage, cette constante ébullition ! Pour qui, pourquoi, au nom de quoi ?
Essayez un jour de déclarer que vous n’êtes pas stressé, que vous êtes calme, que « chaque chose en son temps »...
SILENCE...
Plissement du front, écarquillement des yeux, rictus, toussotements...
REVENDICATION !
Parce que les bénéfices du repos sont nombreux !
- Meilleure concentration
- Consolidation de la mémoire
- Meilleures facultés d’apprentissage et de résultats
- Clarté d’esprit
- Aussi efficace qu’une crème anti-cernes
- Favorise la perte de poids
- Meilleure humeur
- Gain d’énergie
- Meilleure créativité
- Renforcement du système immunitaire
Et si certains sont dubitatifs….
« La nuit porte conseil ! »
